söndag 13 november 2011

Dagens pass: broarna runt

Efter en veckas ofrivilligt träningsuppehåll, på grund av jobb och resor, blev det en av mina favoritrundor i morse: broarna runt. Den är ungefär en mil lång och hyfsat kuperad, då jag springer över både Kolbäcksbron och cykel/gångvägen Svingen (c:a 300 meter i rätt brant lutning). Om jag springer den medsols så får jag dessutom det jobbigaste partiet efter åtta kilometer. Det känns fint i benen!

Idag blev det dessutom premiär för löpning i minusgrader. Det kände förvånansvärt okej, även om det märks att leder och muskler är mer stela när det är kallt ute.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar