onsdag 4 april 2012

Vinterväglag

Efter en liten paus från löpningen, som mest ägnats åt virus och skidåkning, kom jag ut på en av mina standardrundor igår. Broarna runt. Och åter igen var det vinterväglag. Snö, is och isslask, bitvis nästan omöjligt att springa på. Kroppen var oväntad seg efter helgens skidåkning, men på slutet kändes det hyfsat bra. Framförallt kändes det bra att vara tillbaka i vanliga rutiner.




tisdag 3 april 2012

Pausfågel: i fjällen

Ibland blir det inte så mycket löpning. Det kan bero på ondsinta dagisvirus som däckar hela familjen. Eller på roligare saker, som resor till fjällen och skidåkning. För jag gillar verkligen att åka skidor (läs: slalom) - och nu har vi även övertygat dottern om storheten i fjäll och skidor.

söndag 25 mars 2012

Ibland handlar det bara om att avverka kilometer

Halvkrasslig men ändå 12 kilometer. Inte supersnabbt, inte jättelångsamt, bara lite rutinlöpning.

torsdag 22 mars 2012

Knappast årets fashionista

Idag hade jag för övrigt på mig tidernas fulaste klädesplagg: en färgglad buff. Det var för varmt för att ha mössa (min nästan lika fula beanie, som får mitt huvud att se ut som en knappnål) och för blåsigt för att vara barhuvad (vad tusan, jag bor i Umeå - inte tropikerna). Så det fick bli en mönstrad historia, uppfiskad ur en realåda på Stadium. Funktionell, ja. Snygg, inte det minsta.

Dagens pass: i drivor av grus

Well, någon slags vår har även kommit till Umeå. Det var tio plusgrader när jag gav mig ut på en runda efter kvällsmaten. Men jäklar så grusigt det är! Ingen gatusopning här inte.

För övrigt blev det sju ganska crappy kilometer idag. Det gjorde ont i kroppen, både här och där, och på slutet mådde jag av okänd anledning illa.

söndag 18 mars 2012

Dagens pass: mot mina vanliga principer

Vanligtvis springer jag inte två dagar i rad, då jag tycker att det sliter lite väl mycket på kroppen. Men idag gjorde jag ett undantag. Det gick liksom inte att stanna hemma i det gnistrande vädret. Minus två grader och strålande sol. Dessvärre hade snö och issörjan fryst på under natten så det var väldigt skrovligt underlag. Och glashalt.

Det fick bli lite drygt en mil. Lite långsammare än igår, men helt okej.

Kanske börjar till och med kroppen att återhämta sig efter influensan. Det kändes i alla fall lite mer stabilt idag.

lördag 17 mars 2012

Vinterplaner - kanske till nästa år?

Jag är ju lite sugen på att åka Vasaloppet någon gång framöver. Kanske nästa vinter. Märkligt nog har jag inte haft en tanke på att det blir fulltecknat - och det blir det ju. Så klart. Så nu försöker jag intala mig själv att det är en bättre idé att åka öppet spår.

Hmmm. Det tål att tänkas på.